Muže nejvíce trápí padání vlasů z důvodu genetické predispozice. Teprve až v druhé řadě jsou za padáním vlasů u mužů hormonální výkyvy, které u nich velmi často způsobuje onemocnění štítné žlázy. U žen je tomu trochu jinak, i je samozřejmě ovlivňuje genetická predispozice, ale k plešatění vede jen výjimečně. U žen mají hlavní slovo hormony. Pravdou také je, že v poslední době se s padáním vlasů potýká čím dál více žen. Co za to může? 


Příčiny padání vlasů u žen

  • Nejčastější příčinou padání vlasů u žen jsou různé hormonální výkyvy. Za těmito výkyvy může stát těhotenství, kojení, stav po porodu a menopauza. Pokles estrogenu dokáží s ženským organismem udělat paseku, a to nejen v případě padání vlasů. Toto období je obvykle jen krátkodobé a po určité době dochází k nápravě.
  • Za mnohem vážnější hormonální příčinu vypadávaní vlasů je nutno považovat onemocnění štítné žlázy. Je jedno, zda se jedná o sníženou, nebo zvýšenou funkci, obě podporují padání vlasů.
  • Dalším negativním faktorem, který způsobuje padání vlasů u žen je stres, přílišná fyzická zátěž, nedostatek spánku a odpočinku. Zvýšený stres má negativní vliv na normální funkci nadledvinek, což má za výsledek sníženou funkci kortizonů, a právě to způsobuje padání vlasů.
  • Ženy si velmi často padání vlasů způsobují sami držením drastických diet a nevyváženou stravou. Za padání vlasů pak může být i náhlé rychlé zhubnutí. Padání vlasů u žen tak může způsobovat nedostatek vitamínů A, B, C, E, biotinu, B6 a B12, dále pak i nedostatek minerálů – vápníku, hořčíku, selenu, zinku, železa a mědi.
  • Padání vlasů může u žen způsobovat antikoncepce, betablokátory, léky na snížení cholesterolu, diuretika, kortizon, antidepresiva a léky na léčbu DNA.
  • Padání vlasů může způsobovat špatná a nesprávná péče, přílišné UV záření a užívání nesprávné vlasové kosmetiky.

Diagnostika padání vlasů v prvé řadě spočívá v krevních odběrech, které se zaměří na hladinu testosteronu estrogenu, prolaktinu, hormonů štítné žlázy  – T3, T4, TSH, B12, železa, krevního obrazu a ANA. Podle nich vám lékař navrhne řešení, vyvrátí závažnost problému anebo vás pošle k dalším odborníkům (endokrinolog, dermatolog). Některé problémy však můžete řešit i vy sami.

Jak sami zabránit padání vlasů?

  • Základem je důkladný odpočinek a dostatečný spánek.
  • V dalším bodě je důležitá pravidelná, zdravá a pestrá strava, bohatá na ovoce a zeleninu. Pomoci si můžete i vhodně zvolenými potravinovými doplňky, jež vám pomohou doplnit vitamíny a minerály.
  • Snažte se odbourávat stres.
  • Své léky s lékaři konzultujte.
  • Lečte své primární zdravotní problémy.
  • Své vlasy zbytečně nenamáhejte. Nenoste proto tolik culíky, copy, čelenky a spony. Snažte se vyhnout fénům, žehličkám, ondulaci, melíru i barvení. Zdravé vlasy to unesou, ale poškozené nemusí.
  • Zvolte správnou vlasovou kosmetiku, vlasy nehřebelcujte, rozčešte je, až uschnou a mokré vlasy osuškou nevalchujte, pouze opatrně vymačkejte a nechte přirozeně uschnout. Užít můžete šampony, kondicionéry, ale i séra.
  • Pomoci vám může i pravidelná masáž hlavy.

Další články z rubriky

Štítky: , , ,

Tvůj komentář k článku

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *